Întrebați-l pe dietetician: Câte proteine poate absorbi corpul nostru?
Proteina este o componentă esențială a fiecărei celule din corpul nostru – joacă un rol necessary în orice, de la creșterea și repararea țesuturilor până la sinteza ADN-ului, transportul celular, construirea de anticorpi, construirea mușchilor și multe altele. Fără proteine adecvate, capacitatea organismului nostru de a funcționa optim este compromisă. (1) Este un macronutrient necessary … Read more